太ったおっさんの話

太ったおっさんがダイエットに挑む話

2018年10月6日

体重:105.4kg(起床時) 朝飯:ヨーグルト(9:00) 昼飯:チャーハンとインスタントのフォー(15:00) 晩飯:ビール 台所で飲むビールって、うまいよね。 白菜と豚肉の鍋 体重:106.6kg(20:30)

2018年10月5日

睡眠:25:00〜7:00 体重:105.4kg(起床時) 昼飯:牛釜玉うどん、とり天、レンコン天、いなり寿司 @丸亀製麺 晩飯:ワンタン麺、餃子、ビール、酒を沢山 ワンタン麺@銀座亭 体重:106.2kg(26:30)

2018年10月4日

睡眠:22:30〜6:00 体重:105.2kg(起床時) 昼飯:味噌ラーメンとチャーハン(12:30) @高なべ 栃木県上三川町 晩飯:餃子のまんま(20:00) 体重:106.4kg(24:00) 1日で1.2kgも体重が増減する

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書いている人 年齢:1985年1月生まれの33歳 身長:182㎝ 体重:107㎏ 住んでるところ:東京都大田区 生まれ:宮城県仙台市 職業:サラリーマン(製造業系) 既婚者、1児の父 プライバシーポリシー 当サイト (http://yasetai-man.hatenadiary.jp/) は、お問い合…

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